10 pequeñas formas para empezar con buen pie el día

10. No salgas apurada

Lo importante de la rutina es que ya estableces cuánto tiempo necesitas para cada cosa que hagas, no es necesario que te cronometres, sólo ten en cuenta tu hora de salida, para que vayas en tranquilidad sin perturbar la paz que acabas de construir.

caminar

Fuente: sexualidad.salud180.com

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